Annemarije de Jong ken ik van een aantal jaren terug toen ik een paar maanden dieettherapie bij haar volgde.
Door een heftige verandering in mijn leven ben ik uit mijn evenwicht geraakt en waren de eetbuien waar ik van jongs af aan mee worstel in het laatste jaar zo hevig geworden dat ik opnieuw contact met Annemarije zocht.
Als test client heb ik de afgelopen acht maanden kunnen leren hoe de zeven stappen in elkaar zitten en is mijn kennis over de juiste voedselkeuzes aangevuld en opgefrist.
Ik ervaar het werken met het formulier “Schematisch de zeven stappen doorlopen” (waar we mee werken in de training) als verhelderend. Ik heb inmiddels geleerd hoe ik tot de diepere oorzaak van mijn drang tot eetbui kan komen en hoe met deze impuls om te gaan.
Dat heeft rust gegeven en de eetbuien zijn significant afgenomen.
Inmiddels hanteer ik ook een samen met Annemarije opgezet voedselplan. Dit werkt goed - ben bijna zeven kilo lichter dan toen ik begon- omdat het past bij mijn eetgewoontes en eetbehoeftes.
Annemarije weet -ook uit eigen ervaring- waar ze het over heeft en houdt het doel waar we naartoe werken helder voor ogen. Ze is bevlogen haar hulp aan mensen met eetbuien en/of andere eetstoornissen te verbeteren. Ze heeft geduld, is geïnteresseerd en beweegt mee zodat de weg naar vrijheid van dwangmatig eten een individuele ontdekkingstocht is gebleven.
Annemarie
Door een heftige verandering in mijn leven ben ik uit mijn evenwicht geraakt en waren de eetbuien waar ik van jongs af aan mee worstel in het laatste jaar zo hevig geworden dat ik opnieuw contact met Annemarije zocht.
Als test client heb ik de afgelopen acht maanden kunnen leren hoe de zeven stappen in elkaar zitten en is mijn kennis over de juiste voedselkeuzes aangevuld en opgefrist.
Ik ervaar het werken met het formulier “Schematisch de zeven stappen doorlopen” (waar we mee werken in de training) als verhelderend. Ik heb inmiddels geleerd hoe ik tot de diepere oorzaak van mijn drang tot eetbui kan komen en hoe met deze impuls om te gaan.
Dat heeft rust gegeven en de eetbuien zijn significant afgenomen.
Inmiddels hanteer ik ook een samen met Annemarije opgezet voedselplan. Dit werkt goed - ben bijna zeven kilo lichter dan toen ik begon- omdat het past bij mijn eetgewoontes en eetbehoeftes.
Annemarije weet -ook uit eigen ervaring- waar ze het over heeft en houdt het doel waar we naartoe werken helder voor ogen. Ze is bevlogen haar hulp aan mensen met eetbuien en/of andere eetstoornissen te verbeteren. Ze heeft geduld, is geïnteresseerd en beweegt mee zodat de weg naar vrijheid van dwangmatig eten een individuele ontdekkingstocht is gebleven.
Annemarie